Sopa De Tomate Dentro Do Pão
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Cozinhar
minutos -
Dificuldade
-
Preparação
minutos -
Servir
Pessoas
Informação Nutricional
Amount per serving
Proteína (g)
9.0g
quilocalorias (kJ)
1190kJ
kilojoules (kcal)
277kcal
Carboidratos incl. fibra (g)
25.3g
Carboidratos excl. fibra (g)
18.4g
açucar (g)
15.3g
fibra (g)
6.9g
Gordo (g)
17.6g
Gordura saturada (g)
3.8g
Gordura insaturada (g)
12.9g
Total
18.0g
2380kJ
555kcal
50.6g
36.9g
30.6g
13.8g
35.1g
7.5g
25.8g
- 2 pães italianos individuais redondos
- 6 tomates grandes maduros sem pele e sem semente picados
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 Cubo de Caldo Knorr Legumes
- 1 litro de água fervente
- 10 folhas de manjericão fresco
- 4 colheres de sopa de queijo parmesão ralado