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Sopa de carne com legumes

Sopa de carne com legumes
  • Cozinhar

    Minutos
  • Dificuldade

  • Preparação

    Minutos
  • Servir

    Pessoas

  • 1 embalagem de sopa de carne KNORR
  • 2 litros de água fria
  • 1 xícara (chá) de abóbora de pescoço cortada em cubos
  • 1/2 xícara (chá) de vagem picada
  • 1 colher de sopa de cheiro-verde

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Energy (kcal)

5kcal

Energy (kJ)

21kJ

Protein (g)

0.3g

Carbohydrate incl. fibre (g)

1.1g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.6g

Sugar (g)

0.5g

Fibre (g)

0.4g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

12mg

Salt (g)

0.03g

Vitamin A (IU)

245IU

Vitamin C (mg)

4.0mg

Calcium (mg)

15mg

Iron (mg)

0.25mg

Potassium (mg)

39mg

Total

39kcal

166kJ

2.4g

8.6g

5.1g

3.7g

3.4g

0.4g

0.1g

0.2g

0.1g

0.1g

0.0g

0mg

95mg

0.24g

1959IU

32.4mg

120mg

2.02mg

311mg