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Sopa de carne com legumes

Sopa de carne com legumes
  • Cozinhar

    Minutos
  • Dificuldade

  • Preparação

    Minutos
  • Servir

    Pessoas

  • 1 embalagem de sopa de carne KNORR
  • 2 litros de água fria
  • 1 xícara (chá) de abóbora de pescoço cortada em cubos
  • 1/2 xícara (chá) de vagem picada
  • 1 colher de sopa de cheiro-verde

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Protein (g)

0.4g

Energy (kJ)

34kJ

Energy (kcal)

8kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

1.9g

Carbohydrate excl. fibre (g)

1.6g

Sugar (g)

0.8g

Fibre (g)

0.3g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

12mg

Salt (g)

0.03g

Vitamin A (IU)

2052IU

Vitamin C (mg)

5.0mg

Calcium (mg)

17mg

Iron (mg)

0.34mg

Potassium (mg)

96mg

Total

3.0g

272kJ

65kcal

15.5g

12.9g

6.4g

2.6g

0.4g

0.1g

0.1g

0.1g

0.1g

0.0g

0mg

92mg

0.23g

16414IU

40.3mg

133mg

2.76mg

771mg