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Procurando algo?

Salada de Grãos com Bacalhau

  • Cozinhar

    minutos
  • Dificuldade

  • Preparação

    minutos
  • Servir

    Pessoas

Nutritional information

Informação Nutricional

 

Amount per serving

Proteína (g)

9.3g

quilocalorias (kJ)

563kJ

kilojoules (kcal)

135kcal

Carboidratos incl. fibra (g)

0.4g

Carboidratos excl. fibra (g)

0.3g

açucar (g)

0.0g

fibra (g)

0.1g

Gordo (g)

10.6g

Gordura saturada (g)

1.5g

Gordura insaturada (g)

8.7g

Total

37.3g

2252kJ

538kcal

1.7g

1.1g

0.2g

0.6g

42.3g

5.9g

34.8g

  • 1 lata de Saladinha de Feijão Vermelho Knorr
  • 200 gramas de filés de bacalhau demolhado, aferventado e desfiado
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de sopa de shoyu
  • 1 colher de sopa de cheiro-verde picado