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Procurando algo?

Penne ao molho oriental

Uma receita prática e diferente que vai dar muito sabor para o seu dia! Confira o passo a passo do Penne ao Molho Oriental.
  • Cozinhar

    Minutos
  • Dificuldade

  • Preparação

    Minutos
  • Servir

    Pessoas

  • 1 colher de sopa de óleo
  • 1 cebola cortada em pétalas
  • 200 gramas de peito de frango cortado em tiras
  • 100 gramas de cogumelos frescos picados
  • 1/2 pimentão vermelho cortado em tiras
  • 1/2 cenoura ralada
  • 5 colheres de sopa de molho de soja light
  • 1 colher de chá de gengibre ralado
  • 1 colher de sopa de Amido de Milho Maizena
  • 1 xícara de chá de água
  • 1/2 pacote de Macarrão Knorr Penne

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Protein (g)

14.0g

Energy (kJ)

669kJ

Energy (kcal)

160kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

8.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

6.6g

Sugar (g)

2.8g

Fibre (g)

1.4g

Fat (g)

8.2g

Saturated fat (g)

1.7g

Unsaturated fat (g)

5.8g

Monounsaturated fat (g)

2.6g

Polyunsaturated fat (g)

3.3g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

32mg

Sodium (mg)

1298mg

Salt (g)

3.24g

Vitamin A (IU)

1698IU

Vitamin C (mg)

18.4mg

Calcium (mg)

21mg

Iron (mg)

1.17mg

Potassium (mg)

323mg

Total

56.0g

2678kJ

640kcal

31.9g

26.4g

11.2g

5.5g

32.8g

6.8g

23.3g

10.3g

13.1g

0.2g

128mg

5192mg

12.97g

6791IU

73.6mg

85mg

4.69mg

1293mg