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Pastel de Carne Rápido

Este Pastel de Carne Rápido traz todo o sabor e a praticidade que você deseja para o seu dia a dia. Veja como comer um ótimo pastel sem ter que ir até a feira.
  • Cozinhar

    Minutos
  • Dificuldade

  • Preparação

    Minutos
  • Servir

    Pessoas

  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 1 cebola pequena picada
  • 1 dente de alho picado
  • 500 g de carne moída
  • 1 embalagem de Caldo de Carne Knorr
  • 1 tomate, sem semente, picado
  • 1/2 xícara de azeitonas verdes picadas
  • 2 colheres (sopa) cheiro-verde picado
  • 1 rolo de massa de pastel

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Protein (g)

12.8g

Energy (kJ)

1068kJ

Energy (kcal)

256kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

24.8g

Carbohydrate excl. fibre (g)

23.4g

Sugar (g)

0.6g

Fibre (g)

1.4g

Fat (g)

11.6g

Saturated fat (g)

4.0g

Unsaturated fat (g)

5.5g

Monounsaturated fat (g)

4.3g

Polyunsaturated fat (g)

1.2g

Trans fat (g)

0.5g

Cholesterol (mg)

34mg

Sodium (mg)

224mg

Salt (g)

0.56g

Vitamin A (IU)

361IU

Vitamin C (mg)

5.9mg

Calcium (mg)

18mg

Iron (mg)

1.30mg

Potassium (mg)

203mg

Total

128.4g

10682kJ

2555kcal

247.6g

233.9g

6.3g

13.7g

115.7g

40.2g

55.5g

43.4g

12.1g

4.6g

340mg

2244mg

5.61g

3610IU

58.7mg

181mg

13.04mg

2030mg