Minestrone com repolho-roxo
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Cozinhar
minutos -
Dificuldade
-
Preparação
minutos -
Servir
Pessoas
Nutritional information
Informação Nutricional
Amount per serving
Proteína (g)
14.6g
quilocalorias (kJ)
912kJ
kilojoules (kcal)
218kcal
Carboidratos incl. fibra (g)
27.0g
Carboidratos excl. fibra (g)
19.3g
açucar (g)
3.4g
fibra (g)
7.7g
Gordo (g)
6.1g
Gordura saturada (g)
1.8g
Gordura insaturada (g)
3.7g
Total
87.6g
5475kJ
1310kcal
162.1g
115.9g
20.1g
46.2g
36.4g
10.8g
22.0g
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 cebola picada
- 200 gramas de coxão mole cortado em cubos
- 1 cenoura cortada em cubos
- 1 batata cortada em cubos
- 1 litro de água
- 2 Cubos de Caldo de Legumes Knorr
- 2 tomates sem pele e sem semente, picados
- 1/2 xícara de repolho roxo picado
- 1/2 xícara de chá de feijão branco cozido
- 1/2 xícara de chá de macarrão Knorr Padre Nosso