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Frango na panela com legumes

Dentre as receitas mais buscadas, não poderia faltar a receita de frango na panela com legumes! Receita fácil, rápida e muito saborosa! Confira!
  • Cozinhar

    Minutos
  • Dificuldade

  • Preparação

    Minutos
  • Servir

    Pessoas

  • 3 Xícara(s) de Água
  • 2 Cubo(s) de Caldo de galinha KNORR
  • 1 Colher(es) de sopa de Óleo
  • 1 Quilo(s) de Frango  cozido em pedaços
  • 1 Unidade(s) de Pimentão verde cortado em cubos
  • 1 Unidade(s) de Pimentão vermelho cortado em cubos
  • 1 Unidade(s) de Pimentão amarelo cortado em cubos médios
  • 1 Quilo(s) de Batata cortada em cubos

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Energy (kcal)

250kcal

Energy (kJ)

1045kJ

Protein (g)

22.7g

Carbohydrate incl. fibre (g)

14.9g

Carbohydrate excl. fibre (g)

12.8g

Sugar (g)

1.2g

Fibre (g)

2.1g

Fat (g)

10.7g

Saturated fat (g)

2.8g

Unsaturated fat (g)

7.0g

Monounsaturated fat (g)

4.1g

Polyunsaturated fat (g)

2.9g

Trans fat (g)

0.1g

Cholesterol (mg)

64mg

Sodium (mg)

71mg

Salt (g)

0.18g

Vitamin A (IU)

450IU

Vitamin C (mg)

57.4mg

Calcium (mg)

25mg

Iron (mg)

1.46mg

Potassium (mg)

599mg

Total

2499kcal

10451kJ

226.7g

149.1g

127.8g

12.3g

21.3g

107.4g

28.2g

69.8g

40.9g

28.9g

1.0g

640mg

714mg

1.78g

4504IU

573.5mg

252mg

14.56mg

5991mg


  • 1 Em uma panela ferva a água e dissolva os cubos de caldo de galinha KNORR. Reserve.
  • 2 Em uma panela grande aqueça o óleo e frite o frango até dourar. Junte os pimentões, as batatas e o caldo de galinha KNORR dissolvido. Tampe a panela e cozinhe por 20 minutos ou até o frango estar macio.
  • 3 Sirva em seguida.