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Procurando algo?

Filé mignon com palmito, cogumelo e espinafre

Está receita de filé mignon é feita de uma forma prática e rápida e fica ainda mais especial colocando palmito, cogumelo e espinafre! Experimente!
  • Cozinhar

    Minutos
  • Dificuldade

  • Preparação

    Minutos
  • Servir

    Pessoas

  • 100 g de cogumelos em conserva picados
  • 1 embalagem de palmito em conserva picado (300 g)
  • 1 maço de espinafre (só as folhas)
  • 3 colheres (sopa) de vinho tinto
  • 1 embalagem de Knorr Meu Assado Caseiro
  • 1 kg de filé mignon em peça

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Protein (g)

22.9g

Energy (kJ)

647kJ

Energy (kcal)

155kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

2.6g

Carbohydrate excl. fibre (g)

1.3g

Sugar (g)

0.3g

Fibre (g)

1.3g

Fat (g)

5.9g

Saturated fat (g)

2.0g

Unsaturated fat (g)

0.1g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.1g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

183mg

Salt (g)

0.46g

Vitamin A (IU)

1350IU

Vitamin C (mg)

6.8mg

Calcium (mg)

33mg

Iron (mg)

1.52mg

Potassium (mg)

175mg

Total

228.9g

6467kJ

1546kcal

25.6g

13.0g

3.2g

12.6g

59.1g

19.7g

1.3g

0.3g

1.0g

0.0g

0mg

1827mg

4.57g

13504IU

68.2mg

326mg

15.24mg

1748mg