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Filé mignon com palmito, cogumelo e espinafre

Está receite de filé mignon é feita de uma forma prática e rápida, garantindo o sabor. Para dar um toque especial coloque palmito, cogumelo e espinafre.ç Experimente
  • Cozinhar

    Minutos
  • Dificuldade

  • Preparação

    Minutos
  • Servir

    Pessoas

  • 100 g de cogumelos em conserva picados
  • 1 embalagem de palmito em conserva picado (300 g)
  • 1 maço de espinafre (só as folhas)
  • 3 colheres (sopa) de vinho tinto
  • 1 embalagem de Knorr Meu Assado Caseiro
  • 1 kg de filé mignon em peça

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Energy (kcal)

152kcal

Energy (kJ)

635kJ

Protein (g)

22.7g

Carbohydrate incl. fibre (g)

2.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

1.0g

Sugar (g)

0.1g

Fibre (g)

1.0g

Fat (g)

5.9g

Saturated fat (g)

2.0g

Unsaturated fat (g)

0.1g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.1g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

182mg

Salt (g)

0.46g

Vitamin A (IU)

1350IU

Vitamin C (mg)

6.4mg

Calcium (mg)

32mg

Iron (mg)

1.35mg

Potassium (mg)

139mg

Total

1518kcal

6350kJ

226.7g

20.3g

9.9g

0.9g

10.4g

58.7g

19.7g

1.1g

0.3g

0.8g

0.0g

0mg

1825mg

4.56g

13504IU

64.2mg

320mg

13.50mg

1392mg