O QUE VOCÊ PRECISARÁ
- 1 xícara (chá) de feijão carioquinha
- 1 litro de água
- 2 colheres (sopa) de bacon picado
- 1 cebola média picada
- 2 ovos
- 2 cubos de Caldo de Costela Knorr
- 1 xícara de farinha de mandioca
- 1 xícara de cheiro-verde picado
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Amount per serving
Energy (kcal)
242kcal
Energy (kJ)
1021kJ
Protein (g)
6.8g
Carbohydrate incl. fibre (g)
45.7g
Carbohydrate excl. fibre (g)
44.0g
Sugar (g)
1.1g
Fibre (g)
1.7g
Fat (g)
4.4g
Saturated fat (g)
1.4g
Unsaturated fat (g)
2.6g
Monounsaturated fat (g)
1.7g
Polyunsaturated fat (g)
0.9g
Trans fat (g)
0.0g
Cholesterol (mg)
75mg
Sodium (mg)
152mg
Salt (g)
0.38g
Vitamin A (IU)
3442IU
Vitamin C (mg)
62.9mg
Calcium (mg)
92mg
Iron (mg)
3.67mg
Potassium (mg)
407mg
Total
1451kcal
6126kJ
40.6g
274.0g
263.7g
6.9g
10.3g
26.7g
8.2g
15.6g
10.0g
5.6g
0.1g
450mg
910mg
2.28g
20651IU
377.5mg
554mg
22.00mg
2444mg