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Feijão com frango e cenoura

Cansado do feijão do dia a dia? Que tal esta receita de feijão com frango e cenoura para dar aquele toque especial? Confira!
  • Cozinhar

    Minutos
  • Dificuldade

  • Preparação

    Minutos
  • Servir

    Pessoas

  • 3 xícaras de água
  • 1 xícara de feijão carioca
  • 200 g de peito de frango em cubos
  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 1 unidade de sachê de tempero KNORR Meu Feijão sabor caseiro
  • 1 cenoura média cozida cortada em cubos pequenos
  • 1 colher (sopa) de cebolinha verde picada

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Energy (kcal)

385kcal

Energy (kJ)

1611kJ

Protein (g)

20.9g

Carbohydrate incl. fibre (g)

48.2g

Carbohydrate excl. fibre (g)

37.5g

Sugar (g)

2.3g

Fibre (g)

10.7g

Fat (g)

12.1g

Saturated fat (g)

0.5g

Unsaturated fat (g)

3.3g

Monounsaturated fat (g)

0.8g

Polyunsaturated fat (g)

2.5g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

20mg

Sodium (mg)

294mg

Salt (g)

0.73g

Vitamin A (IU)

2563IU

Vitamin C (mg)

5.5mg

Calcium (mg)

92mg

Iron (mg)

3.79mg

Potassium (mg)

1031mg

Total

1540kcal

6445kJ

83.7g

192.7g

149.8g

9.0g

42.8g

48.2g

2.0g

13.1g

3.2g

9.9g

0.0g

82mg

1175mg

2.93g

10250IU

22.1mg

367mg

15.17mg

4122mg