Feijão campeiro
Feijão campeiro
-
Cozinhar
Minutos -
Dificuldade
-
Preparação
Minutos -
Servir
Pessoas
O que você precisará
- 2 xícaras (chá) de feijão preto
- 2 litros de água morna
- 1 colher de sopa de óleo
- 2 colheres de sopa de cebola picada
- 1 gomo de linguiça calabresa de porco defumada cortada em rodelas
- 1/2 pimentão verde picado
- 2 cubos de Caldo KNORR Carne
- 2 dentes de alho bem picados
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Amount per serving
Protein (g)
30.7g
Energy (kJ)
2114kJ
Energy (kcal)
505kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
91.6g
Carbohydrate excl. fibre (g)
69.2g
Sugar (g)
3.3g
Fibre (g)
22.4g
Fat (g)
3.0g
Saturated fat (g)
0.5g
Unsaturated fat (g)
2.1g
Monounsaturated fat (g)
0.4g
Polyunsaturated fat (g)
1.7g
Trans fat (g)
0.0g
Cholesterol (mg)
0mg
Sodium (mg)
23mg
Salt (g)
0.06g
Vitamin A (IU)
47IU
Vitamin C (mg)
5.3mg
Calcium (mg)
240mg
Iron (mg)
12.54mg
Potassium (mg)
2173mg
Total
245.3g
16910kJ
4043kcal
733.0g
553.5g
26.4g
179.5g
24.0g
4.1g
16.7g
3.4g
13.3g
0.0g
0mg
187mg
0.46g
377IU
42.2mg
1918mg
100.34mg
17383mg