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Feijão Assado

Já pensou em prepar de uma maneira diferente o seu feijão do dia a dia? Esta deliciosa receita de feijão assado é ótima para diversificar o seu almoço. Experimente!
  • Cozinhar

    Minutos
  • Dificuldade

  • Preparação

    Minutos
  • Servir

    Pessoas

  • 1 xícara de feijão-fradinho
  • 6 xícaras de água
  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 1 sachê de Knorr Meu Feijão Caseiro
  • 1 cebola grande cortada em fatias médias
  • 200 g de queijo minas frescal ralado

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Energy (kcal)

286kcal

Energy (kJ)

1196kJ

Protein (g)

13.9g

Carbohydrate incl. fibre (g)

42.1g

Carbohydrate excl. fibre (g)

31.9g

Sugar (g)

2.8g

Fibre (g)

10.3g

Fat (g)

7.7g

Saturated fat (g)

0.9g

Unsaturated fat (g)

6.2g

Monounsaturated fat (g)

1.4g

Polyunsaturated fat (g)

4.8g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

19mg

Salt (g)

0.05g

Vitamin A (IU)

11IU

Vitamin C (mg)

2.5mg

Calcium (mg)

96mg

Iron (mg)

3.21mg

Potassium (mg)

976mg

Total

1145kcal

4785kJ

55.5g

168.5g

127.5g

11.0g

41.0g

30.7g

3.7g

24.8g

5.6g

19.3g

0.0g

0mg

77mg

0.19g

45IU

10.0mg

383mg

12.83mg

3905mg