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Procurando algo?

Cubos de Frango Acebolados

Procurando uma receita saborosa, nutritiva e fácil de fazer? Essa receita de Cubos de Frango Acebolados é para você!
  • Cozinhar

    Minutos
  • Dificuldade

  • Preparação

    Minutos
  • Servir

    Pessoas

  • 1 colher de sopa de óleo
  • 400 g de peito de frango em cubos, sem pele e sem osso
  • 1 cebola média cortadas em fatias grossas
  • 2 xícaras (chá) de buquês de brócolis aferventados
  • 2 sachês de Tempero em Pó Knorr Zero Sal Frango
  • 2 colheres de sopa de nozes sem casca picadas grosseiramente

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Protein (g)

17.7g

Energy (kJ)

772kJ

Energy (kcal)

185kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

3.5g

Carbohydrate excl. fibre (g)

2.5g

Sugar (g)

1.3g

Fibre (g)

1.0g

Fat (g)

10.9g

Saturated fat (g)

2.5g

Unsaturated fat (g)

7.6g

Monounsaturated fat (g)

3.7g

Polyunsaturated fat (g)

3.9g

Trans fat (g)

0.1g

Cholesterol (mg)

51mg

Sodium (mg)

59mg

Salt (g)

0.15g

Vitamin A (IU)

211IU

Vitamin C (mg)

22.1mg

Calcium (mg)

25mg

Iron (mg)

0.84mg

Potassium (mg)

283mg

Total

88.6g

3861kJ

923kcal

17.7g

12.6g

6.3g

5.1g

54.7g

12.4g

37.8g

18.4g

19.4g

0.4g

256mg

294mg

0.74g

1056IU

110.6mg

127mg

4.18mg

1415mg