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Procurando algo?

Costela assada com mandioca e melaço

  • Cozinhar

    minutos
  • Dificuldade

  • Preparação

    minutos
  • Servir

    Pessoas

Nutritional information

Informação Nutricional

 

Amount per serving

Proteína (g)

15.3g

quilocalorias (kJ)

2282kJ

kilojoules (kcal)

547kcal

Carboidratos incl. fibra (g)

67.3g

Carboidratos excl. fibra (g)

64.3g

açucar (g)

5.5g

fibra (g)

3.0g

Gordo (g)

24.1g

Gordura saturada (g)

10.8g

Gordura insaturada (g)

12.5g

Total

92.1g

13691kJ

3280kcal

403.8g

385.5g

33.0g

18.2g

144.7g

64.7g

75.2g

  • 1 Quilo(s) de Costela de boi
  • 1 Quilo(s) de Mandioca cortada em pedaços médios
  • 3 Cubos de Caldo de Costela Knorr
  • 2 Xícara(s) de Água fervente
  • 1 Colher(es) de sopa de Alecrim fresco
  • 1 Colher(es) de sopa de Melado de cana.

desagrupados