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Procurando algo?

Bife de panela com molho de mostarda e mel

Não sabe o que preparar na correria do dia a dia? Que tal esta receita de bife de panela? Confira!
  • Cozinhar

    Minutos
  • Dificuldade

  • Preparação

    Minutos
  • Servir

    Pessoas

  • 1 Colher(es) de sopa de óleo
  • 600 Grama(s) de coxão mole cortado em bifes
  • 2 Cubo(s) de caldo de picanha KNORR
  • 1 Xícara(s) de água fervente
  • 200 Grama(s) de minicenoura
  • 200 Grama(s) de batata bolinha
  • 200 Grama(s) de minicebola
  • 1 Colher(es) de sopa de molho de mostarda
  • 1 Colher(es) de sopa de mel

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

 

Amount per serving

Energy (kcal)

376kcal

Energy (kJ)

1572kJ

Protein (g)

34.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

19.7g

Carbohydrate excl. fibre (g)

16.5g

Sugar (g)

9.0g

Fibre (g)

3.2g

Fat (g)

17.5g

Saturated fat (g)

5.9g

Unsaturated fat (g)

9.5g

Monounsaturated fat (g)

6.5g

Polyunsaturated fat (g)

2.8g