Cubos de Frango Acebolados
-
Cozinhar
minutos -
Dificuldade
-
Preparação
minutos -
Servir
Pessoas
Informação Nutricional
Amount per serving
Proteína (g)
17.7g
quilocalorias (kJ)
772kJ
kilojoules (kcal)
185kcal
Carboidratos incl. fibra (g)
3.5g
Carboidratos excl. fibra (g)
2.5g
açucar (g)
1.3g
fibra (g)
1.0g
Gordo (g)
10.9g
Gordura saturada (g)
2.5g
Gordura insaturada (g)
7.6g
Total
88.6g
3861kJ
923kcal
17.7g
12.6g
6.3g
5.1g
54.7g
12.4g
37.8g
- 1 colher de sopa de óleo
- 400 g de peito de frango em cubos, sem pele e sem osso
- 1 cebola média cortadas em fatias grossas
- 2 xícaras (chá) de buquês de brócolis aferventados
- 2 sachês de Tempero em Pó Knorr Zero Sal™ Frango
- 2 colheres de sopa de nozes sem casca picadas grosseiramente