Skip to content
Wat zoek je?

Wortelwrap met gyroskip

  • Bereidingstijd

    mins
  • Moeilijkheidsgraad

  • Bereidingstijd

    mins
  • Voor

    personen

Nutritional information

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

23.3g

Energy (kJ)

2181kJ

Energy (kcal)

521kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

12.4g

Carbohydrate excl. fibre (g)

37.4g

Sugar (g)

9.2g

Fibre (g)

4.5g

Fat (g)

30.2g

Saturated fat (g)

10.0g

Unsaturated fat (g)

16.7g

Total

69.8g

6544kJ

1562kcal

37.1g

112.3g

27.5g

13.5g

90.7g

30.0g

50.2g

  • 1 komkommer
  • 200 g Griekse yoghurt
  • 1 teentje knoflook
  • 10 blaadjes munt, fijngesneden
  • 125 g kastanjechampignons
  • 1 rode ui
  • 3 el olijfolie
  • 175 g kipfilet, in kleine stukjes gesneden
  • 0.5 el gyroskruiden
  • 4 Knorr Veggie Wraps Met wortel à 40 g
  • 4 blaadjes romaine sla