Vleessatés en currysaus, paprika, ananas, doperwtjes en gepofte aardappel
-
Bereidingstijd
mins -
Moeilijkheidsgraad
-
Bereidingstijd
mins -
Voor
personen
Nutritional information
Voedingswaarden
Amount per serving
Protein (g)
29.4g
Energy (kJ)
1877kJ
Energy (kcal)
450kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
29.8g
Carbohydrate excl. fibre (g)
22.1g
Sugar (g)
13.4g
Fibre (g)
7.7g
Fat (g)
24.4g
Saturated fat (g)
10.0g
Unsaturated fat (g)
8.4g
Total
117.5g
7510kJ
1799kcal
119.3g
88.5g
53.7g
30.8g
97.7g
40.2g
33.6g
- 8 kleine (ca. 100 g) bloemige aardappelen
- 1 rode paprika
- 1 blik (ca. 200 g) ananas in stukjes
- 500 g dikke sneden ham
- 1 theelepel currypoeder
- 500 g doperwtjes (diepvries)
- 2 eetlepels vloeibare boter
- 1 blokje Knorr Finesse Bouillon Groenten
- 150 g room
- 1 zakje Knorr droge Currysaus
- Extra:
- aluminiumfolie
- 4 lange satéstokjes