Toscaanse groentensoep
-
Bereidingstijd
mins -
Moeilijkheidsgraad
-
Bereidingstijd
mins -
Voor
personen
Voedingswaarden
Amount per serving
Protein (g)
19.1g
Energy (kJ)
1489kJ
Energy (kcal)
356kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
36.1g
Carbohydrate excl. fibre (g)
29.2g
Sugar (g)
4.8g
Fibre (g)
6.9g
Fat (g)
16.2g
Saturated fat (g)
5.3g
Unsaturated fat (g)
9.6g
Total
76.6g
5957kJ
1426kcal
144.3g
116.7g
19.2g
27.6g
64.7g
21.3g
38.5g
- 1 ajuin
- 200 g gesneden boerenkool
- 4 tomaten
- 1 potje witte bonen
- 150 g salami
- 2 eetlepels vloeibare margarine Solo
- 2 Knorr Bouillonketeltje Vlees
- 2 theelepels pesto verde
- 1 zakje croutons