Skip to content
Wat zoek je?

Steak met portosaus

  • Bereidingstijd

    mins
  • Moeilijkheidsgraad

  • Bereidingstijd

    mins
  • Voor

    personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

31.5g

Energy (kJ)

1858kJ

Energy (kcal)

445kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

33.2g

Carbohydrate excl. fibre (g)

30.2g

Sugar (g)

4.0g

Fibre (g)

3.0g

Fat (g)

21.6g

Saturated fat (g)

5.1g

Unsaturated fat (g)

15.4g

Total

126.1g

7432kJ

1781kcal

132.6g

120.7g

16.0g

11.9g

86.5g

20.6g

61.5g

  • 4 biefstukken à 125 g
  • 1 ui
  • 600 g broccoliroosjes
  • 450 g aardappel
  • 2 eetlepels vloeibare margarine
  • 50 ml rode port
  • 1 Knorr Bouillonketeltje Vlees
  • 75 g cashewnoten
  • 1 teentje knoflook