Wat zoek je?

Spinazie en doperwtensoep met gerookte zalm

Gepost door Knorr
  • Kooktijd

    mins
  • Difficulty

  • Prep

    mins
  • Voor

    personen

  • 1 brik Knorr Groene Groenten Soep
  • 100 g gerookte zalm

Voedingswaarde

 

Amount per serving

Protein (g)

9.1g

Energy (kJ)

245kJ

Energy (kcal)

58kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

2.2g

Saturated fat (g)

0.5g

Unsaturated fat (g)

1.5g

Monounsaturated fat (g)

1.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.5g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

11mg

Sodium (mg)

392mg

Salt (g)

0.98g

Vitamin A (IU)

43IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

5mg

Iron (mg)

0.42mg

Potassium (mg)

87mg

Total

18.3g

490kJ

117kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

4.3g

0.9g

3.0g

2.0g

1.0g

0.0g

23mg

784mg

1.96g

87IU

0.0mg

11mg

0.85mg

175mg


  • 1 Verwarm de soep al roerend volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snijd intussen de gerookte zalm in reepjes.
  • 2 Verdeel de gerookte zalm over de 2 soepkommen en schenk de soep erbij.