Spaghetti Bolognese met gegrilde groenten
-
Bereidingstijd
mins -
Moeilijkheidsgraad
-
Bereidingstijd
mins -
Voor
personen
Voedingswaarden
Amount per serving
Protein (g)
30.6g
Energy (kJ)
2296kJ
Energy (kcal)
549kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
64.3g
Carbohydrate excl. fibre (g)
59.6g
Sugar (g)
6.7g
Fibre (g)
4.7g
Fat (g)
18.4g
Saturated fat (g)
6.9g
Unsaturated fat (g)
6.8g
Total
122.5g
9185kJ
2197kcal
257.3g
238.4g
26.7g
18.9g
73.5g
27.6g
27.2g
- 1 courgette
- 1 rode paprika
- olijfolie
- 2 teentjes knoflook
- 75 g magere spekreepjes (lardons)
- 350 g rundergehakt
- 1 Knorr Bouillonketeltje vlees
- 1 blik gepelde tomaten
- 1 blikje tomatenpuree
- 2 theelepels gedroogde oregano
- 300 g spaghetti