Scampi-brochette met ananas en curry
-
Bereidingstijd
mins -
Moeilijkheidsgraad
-
Bereidingstijd
mins -
Voor
personen
Voedingswaarden
Amount per serving
Protein (g)
5.8g
Energy (kJ)
513kJ
Energy (kcal)
124kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
6.7g
Carbohydrate excl. fibre (g)
6.3g
Sugar (g)
6.0g
Fibre (g)
0.4g
Fat (g)
8.3g
Saturated fat (g)
1.8g
Unsaturated fat (g)
5.8g
Total
23.3g
2054kJ
495kcal
27.0g
25.4g
23.9g
1.6g
33.4g
7.1g
23.3g
- 12 scampi, gepeld en darmkanaal verwijderd
- 4 schijven ananas
- 2 el vloeibare margarine
- pimentpoeder
- 1 zakje Knorr Kerriesaus (vlees)
- 2.5 dl melk