Saté van kleverige lamsgehaktballetjes en rode biet met munt-uiensalsa
-
Bereidingstijd
mins -
Moeilijkheidsgraad
-
Bereidingstijd
mins -
Voor
personen
Voedingswaarden
Amount per serving
Protein (g)
15.4g
Energy (kJ)
1620kJ
Energy (kcal)
387kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
8.3g
Carbohydrate excl. fibre (g)
7.3g
Sugar (g)
6.4g
Fibre (g)
1.0g
Fat (g)
32.5g
Saturated fat (g)
10.6g
Unsaturated fat (g)
20.0g
Total
61.5g
6480kJ
1549kcal
33.2g
29.3g
25.4g
4.0g
130.0g
42.3g
80.0g
- 1 grote zoete ui
- 6 verse muntblaadjes
- 1 kl witte wijnazijn
- 3½ el olijfolie
- peper
- 350 g ongekruid lamsgehakt
- snufje kaneelpoeder
- mespunt korianderpoeder
- mespunt komijnpoeder
- 1 el Knorr Vloeibare Bouillon Morocco
- 1 kl honing of ahornsiroop
- 1 el ketchup
- 2 gekookte bieten
- 1 teentje knoflook
- Extra nodig: 4 saté-stokjes