Rode groenten-macaroniboot met kip en rauwkostsalade
-
Bereidingstijd
mins -
Moeilijkheidsgraad
-
Bereidingstijd
mins -
Voor
personen
Nutritional information
Voedingswaarden
Amount per serving
Protein (g)
31.2g
Energy (kJ)
2869kJ
Energy (kcal)
687kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
65.6g
Carbohydrate excl. fibre (g)
61.6g
Sugar (g)
8.6g
Fibre (g)
4.1g
Fat (g)
32.9g
Saturated fat (g)
13.0g
Unsaturated fat (g)
13.6g
Total
124.9g
11477kJ
2749kcal
262.5g
246.3g
34.5g
16.3g
131.7g
52.2g
54.2g
- 2 rode paprika's
- 100 g kerstomaatjes
- 1 kipfilet
- 2 el vloeibare margarine
- 300 g macaroni
- 1 blik Knorr Tomaten Suprême soep
- 200 g geraspte kaas
- 1 komkommer
- 150 g rauwkostsalade
- 4 eetlepels kant-en-klare sladressing
- Extra:
- 1 ovale ovenschaal van ca. 1½ l, ingeve
- 4 kleine ovale schaaltjes
- satéstokjes of spiesjes
- gekleurde papieren servetten