Quiche met broccoli, cashewnoten en blauwe kaas & bospaddenstoelensoep
-
Bereidingstijd
mins -
Moeilijkheidsgraad
-
Bereidingstijd
mins -
Voor
personen
Voedingswaarden
Amount per serving
Protein (g)
29.6g
Energy (kJ)
3648kJ
Energy (kcal)
872kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
57.5g
Carbohydrate excl. fibre (g)
55.2g
Sugar (g)
2.6g
Fibre (g)
2.3g
Fat (g)
59.6g
Saturated fat (g)
19.3g
Unsaturated fat (g)
36.5g
Total
118.5g
14591kJ
3488kcal
230.0g
220.8g
10.5g
9.1g
238.5g
77.1g
146.0g
- 1 pak kant-en-klaar quichedeeg uit de koeling
- 400 g broccoliroosjes
- 1 blokje Knorr Finesse tuinkruiden
- 2 eetlepels paneermeel
- 100 g blauwe kaas *
- 75 g ongezouten cashewnoten
- 4 eieren
- 2 dl light room
- 50 g geraspte kaas
- 1 brik Knorr Bospaddenstoelensoep