Skip to content
Wat zoek je?

Provençaalse balletjes met rijst

  • Bereidingstijd

    mins
  • Moeilijkheidsgraad

  • Bereidingstijd

    mins
  • Voor

    personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

29.2g

Energy (kJ)

3120kJ

Energy (kcal)

748kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

97.8g

Carbohydrate excl. fibre (g)

91.5g

Sugar (g)

7.8g

Fibre (g)

6.4g

Fat (g)

25.6g

Saturated fat (g)

7.0g

Unsaturated fat (g)

15.3g

Total

116.7g

12478kJ

2990kcal

391.3g

365.9g

31.4g

25.4g

102.4g

28.2g

61.1g

  • 400 g witte rijst
  • 1 rode paprika
  • 200 ml light room
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 ui
  • 1 aubergine
  • 1 courgette
  • 400 g rundergehakt
  • 1 zakje gehaktkruiden (40 g)
  • paneermeel
  • 3 eetlepels vloeibare margarine
  • 1 Knorr Bouillonketeltje Vlees