Penne Italiano met verse groenten- en amandelsaus
-
Bereidingstijd
mins -
Moeilijkheidsgraad
-
Bereidingstijd
mins -
Voor
personen
Voedingswaarden
Amount per serving
Protein (g)
15.5g
Energy (kJ)
2305kJ
Energy (kcal)
553kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
88.4g
Carbohydrate excl. fibre (g)
78.9g
Sugar (g)
15.7g
Fibre (g)
9.5g
Fat (g)
18.0g
Saturated fat (g)
1.5g
Unsaturated fat (g)
13.7g
Total
62.0g
9221kJ
2213kcal
353.5g
315.6g
62.6g
37.9g
71.9g
6.0g
54.9g
- 350 g penne rigate
- 1 courgette
- 3 paprika's in verschillende kleuren (rood, geel en groen)
- 2 teentjes knoflook
- 3 (rode) uien
- 3 rijpe vleestomaten
- 3 el vloeibare margarine
- 1 Knorr Bouillonketeltje Italiano
- 50 g geroosterde amandelen