Pasta bowl met champignons en wortel
-
Bereidingstijd
mins -
Moeilijkheidsgraad
-
Bereidingstijd
mins -
Voor
personen
Voedingswaarden
Amount per serving
Protein (g)
13.5g
Energy (kJ)
1804kJ
Energy (kcal)
431kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
71.2g
Carbohydrate excl. fibre (g)
66.3g
Sugar (g)
6.3g
Fibre (g)
4.9g
Fat (g)
10.5g
Saturated fat (g)
1.5g
Unsaturated fat (g)
8.3g
Total
40.6g
5412kJ
1292kcal
213.6g
198.8g
18.8g
14.8g
31.5g
4.5g
24.8g
- 150 g worteltjes
- 250 g kastanjechampignons
- 2 teentjes knoflook
- 2 bosuitjes
- 250 g spelt spaghetti
- 2 el olijfolie
- 200 ml sojaroom of vegetarische kookroom
- 2 el Knorr Vloeibare Bouillon Groenten
- 2 el fijngehakte platte peterselie