Skip to content
Wat zoek je?

Oostends Vispannetje

  • Bereidingstijd

    mins
  • Moeilijkheidsgraad

  • Bereidingstijd

    mins
  • Voor

    personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

26.9g

Energy (kJ)

1692kJ

Energy (kcal)

405kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

8.9g

Carbohydrate excl. fibre (g)

7.4g

Sugar (g)

4.3g

Fibre (g)

1.6g

Fat (g)

23.2g

Saturated fat (g)

7.9g

Unsaturated fat (g)

10.5g

Total

107.5g

6768kJ

1621kcal

35.7g

29.5g

17.2g

6.3g

93.0g

31.6g

42.1g

  • 1 ui
  • 250 g champignons
  • 1 prei
  • 500 g visfilet naar keuze
  • 2 el vloeibare margarine
  • nootmuskaat
  • 1 blokje Knorr Bouillon Finesse Vis
  • 3 dl witte wijn
  • 1 dl room
  • 200 g gepelde grijze garnalen