Skip to content
Wat zoek je?

Noedels met broccoli, rode kool en snijbonen

  • Bereidingstijd

    mins
  • Moeilijkheidsgraad

  • Bereidingstijd

    mins
  • Voor

    personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

21.1g

Energy (kJ)

2207kJ

Energy (kcal)

527kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

83.8g

Carbohydrate excl. fibre (g)

74.6g

Sugar (g)

17.7g

Fibre (g)

9.1g

Fat (g)

14.2g

Saturated fat (g)

5.4g

Unsaturated fat (g)

7.3g

Total

84.4g

8829kJ

2108kcal

335.0g

298.6g

70.6g

36.5g

56.8g

21.5g

29.2g

  • zout
  • 30 g boter
  • 15 ml olijfolie
  • 1 broccoli, in roosjes
  • 300 g panklare rode kool
  • 300 g snijbonen, topjes verwijderd en in stukjes
  • 300 g kant-en-klare ramen noedels
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt of geperst
  • 2 el honing
  • 2 cm verse gemberwortel, fijngeraspt
  • 16 el sojasaus
  • 1 el Sriracha hot chili saus
  • 1 flesje Knorr Vloeibare Bouillon Groenten
  • 0.5 citroen, uitgeperst
  • 2 el rijstazijn
  • versgemalen peper
  • 4 lente-uitjes, fijngehakt
  • 2 el fijngehakte basilicum
  • 2 el fijngehakte koriander