Skip to content
Wat zoek je?

Maïswraps met lente-uitjes, tomaat, kip en kaassaus

  • Bereidingstijd

    mins
  • Moeilijkheidsgraad

  • Bereidingstijd

    mins
  • Voor

    personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

27.3g

Energy (kJ)

2131kJ

Energy (kcal)

509kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

58.6g

Carbohydrate excl. fibre (g)

52.7g

Sugar (g)

8.4g

Fibre (g)

5.9g

Fat (g)

20.5g

Saturated fat (g)

6.5g

Unsaturated fat (g)

9.5g

Total

109.0g

8523kJ

2036kcal

234.5g

210.9g

33.6g

23.5g

81.8g

25.8g

38.0g

  • 8 lente-uitjes
  • 5 tomaten
  • 5 zoetzure augurkjes
  • 1 blikje maïskorrels (ong. 300 g)
  • 2 eetlepels vloeibare boter
  • 300 g kipfiletreepjes
  • 1 zakje Knorr kaassaus
  • 2 eetlepels fijngehakte peterselie
  • 4 - 6 tortillawraps
  • 4 - 6 eetlepels geraspte kaas