Linzen en groentenpotje met knoflook, tijm en spekjes
-
Bereidingstijd
mins -
Moeilijkheidsgraad
-
Bereidingstijd
mins -
Voor
personen
Nutritional information
Voedingswaarden
Amount per serving
Protein (g)
30.4g
Energy (kJ)
1831kJ
Energy (kcal)
438kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
74.1g
Carbohydrate excl. fibre (g)
43.7g
Sugar (g)
15.5g
Fibre (g)
30.4g
Fat (g)
4.0g
Saturated fat (g)
0.8g
Unsaturated fat (g)
1.6g
Total
121.6g
7323kJ
1752kcal
296.2g
174.8g
61.9g
121.5g
15.9g
3.4g
6.3g
- 1 pak (à 1 l) groentesap (kant en klaar)
- 1 blokje Knorr Bouillon Finesse Groenten
- 300 g bruine linzen
- 600 g gemengde groenten (bijv. wortel, witte selder, paprika en/of prei)
- 3 takjes tijm
- 2 teentjes knoflook
- 100 g gerookte spekblokjes