Lasagne met gehakt en gele tomaten
-
Bereidingstijd
mins -
Moeilijkheidsgraad
-
Bereidingstijd
mins -
Voor
personen
Nutritional information
Voedingswaarden
Amount per serving
Protein (g)
45.6g
Energy (kJ)
3633kJ
Energy (kcal)
868kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
126.4g
Carbohydrate excl. fibre (g)
116.4g
Sugar (g)
7.6g
Fibre (g)
10.0g
Fat (g)
20.1g
Saturated fat (g)
5.5g
Unsaturated fat (g)
11.9g
Total
182.3g
14531kJ
3473kcal
505.5g
465.6g
30.2g
39.8g
80.2g
22.1g
47.6g
- 1 kleine ui, gesnipperd
- 400 g mager rundergehakt
- 3 teentjes knoflook, fijngehakt
- 2 el olijfolie
- 1 rode paprika, in stukjes
- 500 g gele tomaten, in kleine blokjes gesneden
- 7 el tomatenpuree
- 1 handvol verse basilicum
- 1 el verse tijmblaadjes of ½ gedroogde tijm
- 3 el Knorr Vloeibare Bouillon Groenten
- 750 g spinazie, gewassen en gedroogd
- 12 (gele linzen) lasagnevellen
- 200 g verse mozzarella light, in plakjes