Skip to content
Wat zoek je?

Kipfilet met mosterd-appelsaus

  • Bereidingstijd

    mins
  • Moeilijkheidsgraad

  • Bereidingstijd

    mins
  • Voor

    personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

24.6g

Energy (kJ)

1909kJ

Energy (kcal)

459kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

36.9g

Carbohydrate excl. fibre (g)

32.1g

Sugar (g)

10.4g

Fibre (g)

4.8g

Fat (g)

23.9g

Saturated fat (g)

4.4g

Unsaturated fat (g)

17.4g

Total

98.2g

7637kJ

1836kcal

147.5g

128.4g

41.8g

19.1g

95.6g

17.6g

69.7g

  • 700 g geschilde krieltjes
  • 400 g kipfilet
  • 4 el vloeibare margarine
  • 1 ui
  • 2 stevige friszure appels
  • 300 ml appelsap
  • 1 Knorr Bouillonketeltje Kip
  • 2 tl mosterd
  • 600 g bloemkool
  • 2 el fijngehakte peterselie