Skip to content
Wat zoek je?

Kalfsstoofpot met pompoen, appel en linzen

  • Bereidingstijd

    mins
  • Moeilijkheidsgraad

  • Bereidingstijd

    mins
  • Voor

    personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

43.4g

Energy (kJ)

2619kJ

Energy (kcal)

629kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

75.3g

Carbohydrate excl. fibre (g)

59.6g

Sugar (g)

35.7g

Fibre (g)

15.7g

Fat (g)

17.6g

Saturated fat (g)

2.7g

Unsaturated fat (g)

12.6g

Total

173.5g

10476kJ

2517kcal

301.2g

238.4g

142.9g

62.8g

70.5g

10.7g

50.4g

  • 150 g bruine linzen
  • 12 kleine uitjes
  • 600 g pompoen
  • 600 g kalfslapjes
  • 4 el vloeibare margarine
  • 0.5 eetlepel gedroogde of verse tijm
  • 1 l cider of appelsap
  • 2 blokjes Knorr Bouillon Rundvlees
  • 2 stevige zoetzure appels
  • 2 -3 eetlepels Maïzena Express voor Bruine Saus