Skip to content
Wat zoek je?

Italiaanse vissoep

  • Bereidingstijd

    mins
  • Moeilijkheidsgraad

  • Bereidingstijd

    mins
  • Voor

    personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

23.6g

Energy (kJ)

817kJ

Energy (kcal)

195kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

7.6g

Carbohydrate excl. fibre (g)

5.7g

Sugar (g)

3.9g

Fibre (g)

1.9g

Fat (g)

7.8g

Saturated fat (g)

1.1g

Unsaturated fat (g)

6.2g

Total

94.3g

3267kJ

780kcal

30.4g

22.9g

15.5g

7.4g

31.4g

4.5g

24.7g

  • 500 g kabeljauwfilet
  • 2 sjalotjes
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 blik tomatenblokjes
  • 2 theelepels Italiaanse kruiden
  • peper en zout
  • 2 tabletten Knorr Bouillon Finesse Vis
  • 100 g gekookte mosselen
  • 50 g roze garnalen