Skip to content
Wat zoek je?

Home made flatbread met zalm

  • Bereidingstijd

    mins
  • Moeilijkheidsgraad

  • Bereidingstijd

    mins
  • Voor

    personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

14.1g

Energy (kJ)

1532kJ

Energy (kcal)

366kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

57.7g

Carbohydrate excl. fibre (g)

52.8g

Sugar (g)

1.5g

Fibre (g)

4.9g

Fat (g)

9.3g

Saturated fat (g)

1.4g

Unsaturated fat (g)

7.2g

Total

56.5g

6129kJ

1464kcal

230.7g

211.1g

5.9g

19.5g

37.1g

5.7g

28.9g

  • 100 g boekweitmeel
  • 200 g bloem
  • 1 volle tl gedroogde gist
  • ½ tl zout
  • 1 mespunt suiker
  • 2 el olie
  • 250 g groene asperges
  • 1 pakje Knorr Saus voor Asperges
  • 100 g gerookte zalm
  • 25 g rode bietenkiemen
  • Extra nodig: 2 bakblikken bekleed met bakpapier