Gezonde sushi met rammenasrijst, avocado, zalm en wasabi
-
Bereidingstijd
mins -
Moeilijkheidsgraad
-
Bereidingstijd
mins -
Voor
personen
Voedingswaarden
Amount per serving
Protein (g)
11.4g
Energy (kJ)
720kJ
Energy (kcal)
171kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
11.9g
Carbohydrate excl. fibre (g)
7.6g
Sugar (g)
4.8g
Fibre (g)
4.3g
Fat (g)
9.9g
Saturated fat (g)
2.6g
Unsaturated fat (g)
5.9g
Total
45.4g
2879kJ
685kcal
47.4g
30.2g
19.3g
17.2g
39.8g
10.2g
23.6g
- 3 kl Knorr Vloeibare Bouillon Thai
- 1 kl geraspte verse gemberwortel
- ½ rode peper, fijngehakt
- 150 g zalmfilet
- 1 avocado
- 1 limoen
- 1 komkommer
- 350 g witte rammenas
- 2 el verse roomkaas
- 1 kl rijstazijn
- peper
- 4 norivelletjes
- wasabipasta
- Extra nodig: keukenrobot