Skip to content
Wat zoek je?

Gezonde sushi met rammenasrijst, avocado, zalm en wasabi

  • Bereidingstijd

    mins
  • Moeilijkheidsgraad

  • Bereidingstijd

    mins
  • Voor

    personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

11.4g

Energy (kJ)

720kJ

Energy (kcal)

171kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

11.9g

Carbohydrate excl. fibre (g)

7.6g

Sugar (g)

4.8g

Fibre (g)

4.3g

Fat (g)

9.9g

Saturated fat (g)

2.6g

Unsaturated fat (g)

5.9g

Total

45.4g

2879kJ

685kcal

47.4g

30.2g

19.3g

17.2g

39.8g

10.2g

23.6g

  • 3 kl Knorr Vloeibare Bouillon Thai
  • 1 kl geraspte verse gemberwortel
  • ½ rode peper, fijngehakt
  • 150 g zalmfilet
  • 1 avocado
  • 1 limoen
  • 1 komkommer
  • 350 g witte rammenas
  • 2 el verse roomkaas
  • 1 kl rijstazijn
  • peper
  • 4 norivelletjes
  • wasabipasta
  • Extra nodig: keukenrobot