Gewokte garnalen met noedels, broccoli en koriander
-
Bereidingstijd
mins -
Moeilijkheidsgraad
-
Bereidingstijd
mins -
Voor
personen
Voedingswaarden
Amount per serving
Protein (g)
28.8g
Energy (kJ)
1963kJ
Energy (kcal)
468kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
51.5g
Carbohydrate excl. fibre (g)
47.1g
Sugar (g)
2.7g
Fibre (g)
4.5g
Fat (g)
17.3g
Saturated fat (g)
3.2g
Unsaturated fat (g)
12.3g
Total
115.1g
7852kJ
1873kcal
206.1g
188.2g
10.9g
17.9g
69.2g
12.7g
49.2g
- 250 g woknoedels of Chinese mie
- 500 g broccoli
- klein stukje rode peper
- 2 teentjes knoflook
- 1 limoen
- 4 eetlepels wokolie
- 400 g gepelde grote garnalen
- 1 Knorr Bouillonketeltje Groenten