Skip to content
Wat zoek je?

Gevulde rode tomaten met rijst, gehakt en rode ui

  • Bereidingstijd

    mins
  • Moeilijkheidsgraad

  • Bereidingstijd

    mins
  • Voor

    personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

18.1g

Energy (kJ)

1697kJ

Energy (kcal)

408kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

65.5g

Carbohydrate excl. fibre (g)

57.5g

Sugar (g)

15.6g

Fibre (g)

8.0g

Fat (g)

9.0g

Saturated fat (g)

3.2g

Unsaturated fat (g)

4.2g

Total

72.2g

6789kJ

1630kcal

261.9g

230.0g

62.5g

31.9g

35.9g

12.7g

16.9g

  • 200 g witte rijst
  • 6 grote vleestomaten
  • 200 g rundergehakt
  • 2 rode uien
  • 1 Knorr Bouillonketeltje Vlees
  • 1 klein blikje tomatenpuree (70 g)
  • 1 eetlepel Provencaalse kruiden (gedroogd)
  • 2 eetlepels gehakte bieslook