Skip to content
Wat zoek je?

Gevulde oranje paprika met couscous en Noorse garnalen

  • Bereidingstijd

    mins
  • Moeilijkheidsgraad

  • Bereidingstijd

    mins
  • Voor

    personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

11.1g

Energy (kJ)

1322kJ

Energy (kcal)

316kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

60.4g

Carbohydrate excl. fibre (g)

55.0g

Sugar (g)

1.6g

Fibre (g)

5.4g

Fat (g)

3.6g

Saturated fat (g)

0.6g

Unsaturated fat (g)

0.2g

Total

44.2g

5287kJ

1266kcal

241.5g

220.0g

6.4g

21.6g

14.4g

2.2g

1.0g

  • 4 oranje paprika’s
  • 250 g couscous
  • 200 g Noorse garnalen
  • 1 winterwortel
  • 1 zakje Knorr Tomatensaus kant-en-klaar
  • 1 verkruimeld chilipepertje
  • 1 Knorr Bouillonketeltje Groenten
  • 25 g pompoenpitten