Skip to content
Wat zoek je?

Gegratineerde visschelp

  • Bereidingstijd

    mins
  • Moeilijkheidsgraad

  • Bereidingstijd

    mins
  • Voor

    personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

14.7g

Energy (kJ)

1958kJ

Energy (kcal)

469kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

5.7g

Carbohydrate excl. fibre (g)

4.2g

Sugar (g)

2.4g

Fibre (g)

1.5g

Fat (g)

43.4g

Saturated fat (g)

7.0g

Unsaturated fat (g)

34.3g

Total

44.1g

5873kJ

1408kcal

17.0g

12.5g

7.1g

4.6g

130.2g

21.1g

103.0g

  • 2 stengels selder
  • 2 wortelen
  • 200 g witte visfilets (zoals tarbotfilet)
  • 6 Sint-Jacobsvruchten
  • 1 zakje Knorr Hollandaisesaus
  • 1 - 2 el vloeibare margarine
  • 125 g margarine (vast)