Gegratineerde ciabatta met asperges, parmaham en zongedroogde tomaat
-
Bereidingstijd
mins -
Moeilijkheidsgraad
-
Bereidingstijd
mins -
Voor
personen
Voedingswaarden
Amount per serving
Protein (g)
33.2g
Energy (kJ)
3512kJ
Energy (kcal)
840kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
128.8g
Carbohydrate excl. fibre (g)
121.5g
Sugar (g)
7.7g
Fibre (g)
7.4g
Fat (g)
20.0g
Saturated fat (g)
5.1g
Unsaturated fat (g)
8.5g
Total
132.9g
14048kJ
3360kcal
515.4g
485.8g
30.9g
29.5g
79.9g
20.3g
34.2g
- 500 g witte asperges
- zout
- 0.5 tl suiker
- 1 brik Knorr Kant en Klaar Hollandaisesaus à 300 ml
- 50 g geraspte kaas
- 1 klein eitje
- 4 ciabatta's
- 4 el pesto
- 8 plakken parmaham
- 8 zongedroogde tomaatjes