Skip to content
Wat zoek je?

Exotische marinade

  • Bereidingstijd

    mins
  • Moeilijkheidsgraad

  • Bereidingstijd

    mins
  • Voor

    personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

0.2g

Energy (kJ)

423kJ

Energy (kcal)

101kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

3.1g

Carbohydrate excl. fibre (g)

2.7g

Sugar (g)

1.3g

Fibre (g)

0.5g

Fat (g)

10.3g

Saturated fat (g)

1.4g

Unsaturated fat (g)

8.5g

Total

0.7g

1690kJ

404kcal

12.5g

10.7g

5.3g

1.9g

41.0g

5.7g

34.1g

  • 1 blokje Knorr Bouillon Original Vlees
  • 3 cm gember
  • 1 limoen
  • 1 tl vloeibare honing
  • 3 el olijfolie
  • 1 Kruimel het bouillonblokje fijn. Rasp de gember fijn (ongeveer 2 tl). Spoel de limoen onder warm water, dep zachtjes droog en rasp de schil fijn. Pers dan het sap uit. Meng alle ingrediënten met de honing en olijfolie.
  • 2 Bestrijk het vlees met deze mengeling, dek af en laat ongeveer 30 min. marineren. Bak het vlees naar wens.