Skip to content
Wat zoek je?

Empanadas met gehakt, zongedroogde tomaten en venkel

  • Bereidingstijd

    mins
  • Moeilijkheidsgraad

  • Bereidingstijd

    mins
  • Voor

    personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

27.9g

Energy (kJ)

3800kJ

Energy (kcal)

909kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

70.4g

Carbohydrate excl. fibre (g)

63.1g

Sugar (g)

7.1g

Fibre (g)

7.3g

Fat (g)

58.3g

Saturated fat (g)

16.4g

Unsaturated fat (g)

37.4g

Total

111.6g

15201kJ

3637kcal

281.8g

252.5g

28.3g

29.2g

233.3g

65.5g

149.5g

  • 2 venkelknollen
  • 8 zongedroogde tomaten op olie
  • 2 uien
  • 5 tomaten
  • 3 eetlepels citroensap
  • 350 g rundergehakt
  • 1 Knorr Bouillonketeltje Vlees
  • chilipeper
  • 2 rollen (elk ca. 230 g) koelvers bladerdeeg