Skip to content
Wat zoek je?

Asperges met gepocheerde kipfilet en Hollandaisesaus

  • Bereidingstijd

    mins
  • Moeilijkheidsgraad

  • Bereidingstijd

    mins
  • Voor

    personen

Voedingswaarden

 

Amount per serving

Protein (g)

29.9g

Energy (kJ)

2117kJ

Energy (kcal)

508kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

42.5g

Carbohydrate excl. fibre (g)

33.3g

Sugar (g)

7.8g

Fibre (g)

9.2g

Fat (g)

25.6g

Saturated fat (g)

7.3g

Unsaturated fat (g)

17.2g

Total

119.7g

8467kJ

2033kcal

169.9g

133.2g

31.1g

36.8g

102.4g

29.0g

68.7g

  • 2 kg asperges
  • 1 Knorr Bouillon Bio Kip
  • 400 g kipfilets
  • 800 g geschrapte nieuwe krielaardappeltjes
  • 1 brik Knorr Kant en Klaar Hollandaisesaus à 300 ml
  • 4 el fijngeknipt bieslook + 12 sprietjes bieslook voor de garnering
  • versgemalen peper