Oriëntaalse quinoa salade
-
Bereidingstijd
mins -
Moeilijkheidsgraad
-
Bereidingstijd
mins -
Voor
personen
Voedingswaarden
Amount per serving
Protein (g)
9.1g
Energy (kJ)
1439kJ
Energy (kcal)
344kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
39.4g
Carbohydrate excl. fibre (g)
31.4g
Sugar (g)
8.8g
Fibre (g)
8.0g
Fat (g)
17.8g
Saturated fat (g)
2.4g
Unsaturated fat (g)
14.2g
Total
36.2g
5754kJ
1374kcal
157.6g
125.5g
35.2g
32.1g
71.3g
9.7g
56.7g
- 150 g winterwortel
- 1 kl margarine
- 100 g quinoa
- ½ komkommer (250 g)
- 250 g kikkererwten in blik
- 1 granaatappel
- 1 zakje Knorr Salad Mix voor vinaigrette met Ui/Tuinkruiden
- 2 el witte balsamicoazijn
- 3 el olijfolie
- 3 el sesamzaad
- versgemalen peper