Salade van witte rammenas, appel, komkommer en gelakte kipreepjes
-
Bereidingstijd
mins -
Moeilijkheidsgraad
-
Bereidingstijd
mins -
Voor
personen
Voedingswaarden
Amount per serving
Protein (g)
16.2g
Energy (kJ)
1455kJ
Energy (kcal)
347kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
21.5g
Carbohydrate excl. fibre (g)
19.3g
Sugar (g)
9.8g
Fibre (g)
2.2g
Fat (g)
22.6g
Saturated fat (g)
4.1g
Unsaturated fat (g)
17.2g
Total
64.8g
5820kJ
1387kcal
86.2g
77.3g
39.0g
8.9g
90.5g
16.5g
68.8g
- 250 g kipfilet
- 1 teentje knoflook
- 1 el Vloeibare Bouillon Kip
- 1 kl honing
- 4 el olijfolie
- 1 limoen
- 50 g quinoa
- 300 g witte rammenas
- 1 komkommer
- 1 groene appel
- 6 steeltjes bieslook
- peper
- 1 el sesamzaadjes