Tomates rouges farcies au riz, haché et oignon rouge
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Temps de cuisson
Minutes -
Difficulté
-
Préparation
Minutes -
Convives
Personnes
Valeurs nutritionnelles
Amount per serving
Protein (g)
16.1g
Energy (kJ)
1533kJ
Energy (kcal)
368kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
56.2g
Carbohydrate excl. fibre (g)
51.3g
Sugar (g)
9.7g
Fibre (g)
4.9g
Fat (g)
8.9g
Saturated fat (g)
3.3g
Unsaturated fat (g)
4.2g
Total
64.3g
6132kJ
1471kcal
224.7g
205.2g
38.9g
19.4g
35.6g
13.4g
16.9g
- 200 g de riz blanc
- 6 grosses tomates à farcir
- 200 g de haché de boeuf
- 2 oignons rouges
- 1 Knorr Marmite de Bouillon Viande
- 1 petite boîte de purée de tomates (70 g)
- 1 c.à s. d'épices provençales (séchées)
- 2 c.à s. de ciboulette hachée